Singur | Data de nastere : | 16 decembrie , 1993 |
|---|---|
| Vârsta: | 26 de ani |
| Nume de familie : | Rusă |
| Tara natala : | Statele Unite |
| Semnul nașterii: | Săgetător |
| Înălțime: | 5 Picioare 4 Inch |
| Ce este starea civilă Qimmah Russo? (căsătorit, singur, în relație sau divorț): | Singur |
|---|---|
| Câți copii are Qimmah Russo? (Nume): | 0 Copii |
| Are Qimmah Russo o relație?: | Nu |
| EsteQimmah RussoGay? | Nu |
Qimmah Russo s-a născut pe 16 decembrie 1993, sub semnul nașterii Săgetător în New York, Statele Unite. Amândoi părinții ei erau sportivi. Tatăl ei Kenneth Russo a fost jucătoare de baseball în timp ce mama ei Rayietta Russo a fost jucător de hochei.
Părinții ei au crescut-o împreună cu fratele ei Reparați Russo care a fost jucător de fotbal și a fi crescut într-o familie de sportivi a inspirat-o să facă sport. Mai devreme, a fost jucătoare de baschet și s-a alăturat echipei profesionale de baschet din colegiul ei.
Cu toate acestea, a părăsit sportul și și-a distrat atenția asupra construirii unui corp potrivit, așa că a început să facă halterofilă. În copilăria ei timpurie, a visat să devină OB-GYN.
Poți citi: Noaptea Enji
În ceea ce privește experiența sa educațională, a studiat kinesiologia și sociologia în timpul petrecut în Colegiul Canyonilor din Sant Clarita, California.
Qimmah Russo este profesionist un antrenor de fitness și un antreprenor online care a devenit un nume cunoscut în lumea fitnessului în 2010. Oferă cursuri de fitness prin intermediul site-ului său q-flexfitness.com, pe lângă dezvoltarea sănătății mintale.
Își împărtășește o mulțime de regim de fitness pe site-urile sale de socializare pentru a ajuta oamenii să se mențină în formă. În lumea multor modele populare de fitness feminin, cum ar fi Patricia Alamo , Kayla Itsines, Michelle Lewin, Jen Selter, Izabel Goulart , Russo a reușit să le reziste și a devenit un nume în lumea fitnessului.
kim bum soo căsătorit
De asemenea, Russo a modelat pentru branduri și a obținut câteva oferte de sponsorizare cu renumite companii de fitness.
Expunerea ei pe site-urile de internet a făcut-o o senzație de internet și a primit adepți în creștere. Oamenii sunt inspirați de devotamentul ei față de fitness, deoarece iubește ceea ce face și oamenii îi cumpără în totalitate povestea ei.
De asemenea, obișnuia să conducă un canal de viță de vie și a colaborat cu alți vineri precum Alphonso McAuley, Claritate și Melvin Greg .
Qimmah Russo urmărește câteva dintre propriile sale antrenamente de fitness pentru a menține acel corp rupt. De obicei, face antrenamente de forță și condiționare pentru a-și construi întregul corp și amestecându-l cu alte activități de fitness. Mai mult, își schimbă rutina în funcție de reacția corpului ei la diferite exerciții.
susie hariet wiki
În plus, face exerciții de greutate corporală, haltere și calistenie, dar nu îi plac aparatele cardio, deoarece crede că îi face pe oameni leneși. Fiecare personalitate de fitness iubește genuflexiunile, iar Russo este printre ele, deoarece o ajută să câștige mușchii piciorului, fesierilor și spatelui.
Nu uitați: Pokimane
În ceea ce privește nutriția ei, ea consumă alimente sănătoase și mănâncă alimente curate. Îi place să mănânce fructe cum ar fi bananele, mărul, afinele și avocado pentru beneficiile sale pentru sănătate. În mod similar, ea mănâncă legume crude, brânză cu conținut scăzut de grăsimi, ciocolată neagră, nuci, unt de arahide și ouă pentru a rămâne sănătoasă.
Antrenorul de fitness Qimmah Russo a reușit să își facă o carieră uriașă în lumea fitnessului. Potrivit Payscale, salariul mediu al unui instructor de fitness este 19,79 dolari pe oră și câștigă în jur 36.426 dolari pe an.
Ea deține un BMW Seria 4 Gran Coupe care costă în jur 44.800 dolari și costul versiunii sale convertibile 52.950 dolari . Russo este văzut conducând un BMW 435i și prețul său este 43.195 dolari .
Mașinile și stilurile sale de viață luxoase dezvăluie că se bucură de viață cu o cantitate decentă de avere acumulată în conturile sale bancare. Valoarea sa netă, începând cu 2018, este în jur 200.000 USD .
Fermecătoarea doamnă în formă Qimmah Russo nu este căsătorită încă și zvonurile despre relația ei nu se văd nicăieri în social media. Ea trăiește o viață redusă atunci când vine vorba de a-și împărtăși viața privată.
În prezent, se bucură de viața ei de singurătate și se distrează cu prietenii și familia.
Pradă vegană #retweet #QimmahRusso pic.twitter.com/aAjPBPHPU7
wiki josh charles
- Qimmah Russo (@ Qflex_4Life) 29 octombrie 2018
În plus, este activă pe site-urile de socializare, unde împărtășește imagini cu trupul ei rupt. Ea menține 17,1.000 de fani pe Twitter și 1,1 milioane de fani pe Instagram.
S-ar putea să-ți placă sierraviva.org/wiki !!!
